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袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
失眠是指對(duì)夜間睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足的一種主觀體驗(yàn)，會(huì)對(duì)患者進(jìn)行日間生活、工作等造成影響，具有入睡困難、睡眠質(zhì)量下降、睡眠時(shí)間減少、記憶力和意志力下降等癥狀表現(xiàn)。根據(jù)疾病產(chǎn)生原因可分為原發(fā)性、繼發(fā)性兩種，其中繼發(fā)性失眠可能由于軀體疾病、精神障礙、濫用藥物等因素導(dǎo)致。
失眠可出現(xiàn)癥狀表現(xiàn)
1、患者可出現(xiàn)記憶力、注意力、計(jì)劃力等功能下降表現(xiàn)。
2、患者可出現(xiàn)胸悶、心悸、血壓不穩(wěn)定等心血管系統(tǒng)紊亂癥狀表現(xiàn)。
3、患者可出現(xiàn)便秘、腹瀉、胃脹等消化系統(tǒng)紊亂癥狀表現(xiàn)。
4、患者可出現(xiàn)免疫功能降低、內(nèi)分泌紊亂等癥狀表現(xiàn)。
5、患者情緒控制力降低，容易出現(xiàn)情緒失控表現(xiàn)。
6、男性患者可出現(xiàn)陽痿癥狀，女性患者可出現(xiàn)性功能減退癥狀。
失眠可采取治療方式
1、患者可進(jìn)行藥物治療。針對(duì)不同患者采取不同藥物治療方式，如老年患者、妊娠期或哺乳期患者、患有呼吸系統(tǒng)疾病患者等特殊患者群體進(jìn)行針對(duì)性治療。
2、可采用刺激控制療法、睡眠限制療法、認(rèn)知療法、松弛療法等多種治療方式。
3、患者在入睡前應(yīng)避免使用興奮性物質(zhì)。
4、在入睡前應(yīng)禁止飲酒，酒精可對(duì)睡眠產(chǎn)生干擾。
5、患者應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉，但在入睡前不應(yīng)進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
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治療失眠的方法
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
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治療失眠的方法
失眠是臨床常見的癥狀，隨著社會(huì)生活節(jié)奏加快，生活壓力增加，失眠患者的發(fā)病呈逐年上升趨勢(shì)。對(duì)于失眠患者的治療除緩解心理壓力、營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境、養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣外，給予藥物對(duì)癥治療也是臨床常用治療手段，... 詳細(xì)»
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治療失眠的方法
失眠是一種處于無法保持睡眠和根本無法入睡的狀態(tài)，沒有意識(shí)想睡覺，所導(dǎo)致的失眠。對(duì)于腦力工作者來說，白天頻繁用腦，腦部神經(jīng)活躍，導(dǎo)致夜晚難以平靜下來入睡。不良的睡眠環(huán)境會(huì)影響到睡眠的質(zhì)量。要保持一個(gè)良好... 詳細(xì)»
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治療心悸失眠的方法
心悸失眠可能是焦慮癥的癥狀表現(xiàn)之一，屬于精神障礙性疾病，可在專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療下應(yīng)用藥物治療，心悸失眠的患者還會(huì)表現(xiàn)為焦慮和煩躁不安，影響到睡眠質(zhì)量，或引起二便障礙，包括尿便失禁和尿便潴留等。心悸失... 詳細(xì)»
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