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吃羊肝會胖嗎
專家回答:偶爾的時候吃一些是不會長胖的,不用過于的擔心,但是如果說在減肥的過程當中還是要注意動物的內(nèi)臟膽固醇含量比較高的食物,盡量還是要少吃一些,還有一些肥肉也要少吃,但是要做到食物的營養(yǎng)全面均衡,葷.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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減肥吃了油炸食品怎么辦
專家回答:適量吃油炸食品是可以的,如果吃的過多不利于減肥,可以多喝水或者白粥,適當增加運動量來減脂。減肥期間要多吃蔬菜水果,比如卷心菜,菠菜等,這些食物富含纖維,能夠抑制脂肪吸收。減肥的女性也要適當喝.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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減肥期間口渴是怎么回事
專家回答:減肥期間口渴的這個情況,要考慮是不是在減肥的過程當中使用了一些減肥的藥物,減肥的產(chǎn)品,因為現(xiàn)在市面上各種的減肥產(chǎn)品藥物是比較多的,很多的減肥藥物吃了之后會有口渴的,這種情況會有拉肚子不舒服的.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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減肥可以吃蘇打餅干嗎
專家回答:最好不要吃蘇打餅干,因為蘇打餅干能量高而且不容易消化,不適合在減肥期間吃的,減肥期間應該減少膨化食品,碳酸飲料,一些零食的攝入量,多吃一些蔬菜水果類的,但是要吃一些含糖量低的,減肥是離不開運.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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西紅柿的營養(yǎng)價值表
專家回答:西紅柿含有豐富的維生素,c胡蘿卜素,和番茄紅素,能夠促進鈣鐵等礦物質(zhì)的吸收,具有抗氧化、抗衰老、美容養(yǎng)顏的作用,還能夠改善睡眠質(zhì)量,增強身體的免疫力,而且西紅柿比較容易消化,糖分比較少,營養(yǎng).... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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減肥吃梨子好還是蘋果好
專家回答:感覺還是吃梨子比較好一些,因為蘋果里面有含的糖的成分,減肥還是需要吃一些低熱量的,含糖量少的,而且還要多吃一些蛋白的食物,同時多吃一些新鮮的水果和蔬菜,尤其是綠葉菜要多吃,可以進行水煮,但是.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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火龍果和南瓜能一起吃嗎
專家回答:火龍果和南瓜在一起是可以吃的,這個并沒有什么太大的影響,平時的時候各種的蔬菜水果都可以多吃一些火龍果都有營養(yǎng)成分是比較多的,而且南瓜粥也是比較好的,南瓜當中的微量元素成分是比較多的,而且具有.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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用南懷瑾肚臍貼會瘦嗎
專家回答:你好,用這種臍貼來減肥肯定是沒有效果的,要想減肥的話,如果你不管住自己的嘴巴,不管怎么樣都是減不了肥的,現(xiàn)在人們減肥一般都是選擇控制飲食,多多鍛煉,這也是一種常見的減肥方法,并且這也是最安全.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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火龍果可以和青瓜一起榨汁喝嗎
專家回答:火龍果和青瓜是可以一起榨汁喝的,但是合在一起的口味自己能不能夠適合,這個就是因人而異的,有些人還是喜歡單獨的將水果榨成汁,口味比較純正一些,每個人的飲食習慣不一樣,只要不要過于寒涼,對身體沒.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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晚上吃菠菜能減肥嗎
專家回答:目前所出現(xiàn)的身體肥胖,考慮和多種因素有關系的,例如和體內(nèi)的激素水平也是有關系的,說推薦的晚上服用菠菜減肥,這有一定道理的,這樣會減少對于熱量的攝取。從而影響到脂肪的形成同時還需要積極的運動,.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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吃白心火龍果減肥嗎
專家回答:吃白心火龍果只能說對于減肥來說可以起到一定的輔助的作用,并不能夠一定起到減肥的作用,所以說調(diào)整好自己的心態(tài),減肥是一個長期的過程,也是一個綜合的因素,最終需要通過運動和飲食相結(jié)合的方法才能夠.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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為什么吃的火龍果拉大便出來還是紅的
專家回答:考慮是因為你吃了火龍果以后不能夠完全吸收,然后有一些殘渣的排出,還有可能就是有一些色素沉積的現(xiàn)象,是屬于正常的,建議你先多喝水來促進體內(nèi)的吸收代謝,觀察一下,應該之后排兩次便左右大便顏色就能.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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苦瓜芹菜能一起吃嗎
專家回答:苦瓜和芹菜是可以一起吃的,這兩種蔬菜一起吃并不會出現(xiàn)相互作用,而且苦瓜和芹菜都具有一定的降血壓效果,多吃一些可以預防動脈硬化促進胰島素的分泌,高血壓患者可以經(jīng)常吃一些,對穩(wěn)定血壓是比較好的,.... 詳細»
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- 張月美 主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院
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減肥能吃石鍋拌飯嗎
專家回答:在減肥期間,患者可以適當?shù)某允伆栾?。因為鍋拌飯主要的食材就是我們?nèi)粘V兴姷拿罪垺⑹卟?、雞蛋等。石鍋拌飯所含有的熱量也不是太高,一般每100克石鍋拌飯含有170大卡左右的熱量。而且石鍋拌飯.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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西紅柿加酸奶的功效
專家回答:西紅柿加酸奶可以幫助潤腸通便,可以把體內(nèi)多余的油脂排出來,是有助于減肥的,而且也富含非常豐富的維生素和礦物質(zhì),味道也是比較好的酸酸甜甜的,每個人喜歡的食物和味道都是不一樣的,所以一般不需要過.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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帶魚能和西紅柿一起吃嗎
專家回答:帶魚可以和西紅柿在一起吃,這個沒有什么影響,有些食物是相克的,但是這種待遇跟西紅柿在一起吃,不會產(chǎn)生中毒,不會導致身體不適,也不會影響到正常的飲食,需要注意加強營養(yǎng)定期的進行檢查,只要是吃了.... 詳細»
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- 張月美 主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院
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身高153標準體重是多少
專家回答:男性身高1米53,通常體重在102斤左右,然而目前的體重是150斤是屬于超重型的,如果體重超重,從而就會出現(xiàn)肥胖癥,以及還會對身體有一些疾病的發(fā)生,比如高血壓,高血脂的癥狀,為了避免疾病和體.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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黃豆牛奶能一起吃嗎
專家回答:黃豆牛奶可以一起吃的。因為黃豆和牛奶都富含大量優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)物質(zhì),孩子可以通過吃黃豆和牛奶,來補充身體所需的營養(yǎng)成分,幫助身體能夠健康成長。因為孩子的身體組織比較脆弱,要適量的吃黃豆和牛奶,要避.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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百草養(yǎng)生茶可以減肥嗎
專家回答:百草養(yǎng)生茶可以幫助輔助減肥,但是效果并不是很明顯,如果想要減肥的話,最主要的還是控制飲食,平時也要注意加強體育鍛煉,才是最安全最有效的減肥方式,但是大多數(shù)都是需要長期堅持的,短期內(nèi)作用并不是.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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女生去脂體重多少合適
專家回答:抽脂手術沒有什么多少斤合適,只要在100斤以上都可以進行抽脂手術,主要還是要根據(jù)抽脂的部位來決定,體重已經(jīng)達到了160斤你可以去醫(yī)院進行抽脂手術,但是一定要去一些正規(guī)的醫(yī)院進行抽脂,而且在做.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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