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17歲高中生失眠怎么辦？

病情描述：17歲高中生失眠怎么辦，可能是因為我兒子他最近在備考壓力大，所以他失眠了。
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫旭紅
    孫旭紅 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    高中生出現(xiàn)失眠的癥狀，最常見的病因就是壓力過大，緊張，焦慮導(dǎo)致的，應(yīng)該多開導(dǎo)孩子，不要給自己太大的壓力，家長也不要給孩子制造壓力?？梢越o孩子創(chuàng)造溫馨、舒適、安靜、溫暖的學(xué)習(xí)環(huán)境，可以適當(dāng)?shù)慕o孩子吃一些核桃，桂圓，蓮子等安神的食物。

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孫旭紅
孫旭紅 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長腦出血，腦梗塞，脫髓鞘性病變，癲癇帕金森等神經(jīng)科常見疾病的診斷與治療。
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高中生失眠怎么辦
吳娜
吳娜 副主任醫(yī)師 吉林市人民醫(yī)院

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