高糖分高熱量的水果有哪些
-
-
陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
查看其他語音
高糖分高熱量的水果，主要包括龍眼、葡萄、香蕉、荔枝、甘蔗、芒果、無花果等等。如果血糖偏高的情況，盡量減少吃一些含糖分高的水果，可以選擇適當(dāng)吃一些低糖的水果，比方說西瓜、圣女果等等，對于血糖的影響并不大。
平時盡量水果做到多樣化，不要長時間吃一些含糖分過高的水果，雖然水果不含有脂肪，但是如果糖分過高，也會導(dǎo)致熱量增加，影響體重。
-
-
- 韓昕健 棗莊礦業(yè)集團...內(nèi)分泌科
減肥每天攝入多少熱量
-
-
-
- 韓昕健 棗莊礦業(yè)集團...內(nèi)分泌科
走6000步消耗多少熱量
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
芋頭的熱量和減肥功效
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
什么水果低糖低熱量
-
-
哺乳期攝入熱量是多少
-
-
- 劉紅波 朝陽市中心醫(yī)...內(nèi)分泌科
藜麥熱量高為什么減肥
-
-
-
減肥每天攝入多少熱量
林秀紅
主治醫(yī)師
-
-
熱量低能頂餓的食物有哪些
方霖
主治醫(yī)師
-
-
麥片熱量高為什么減肥
曾科學(xué)
主任醫(yī)師
-
-
什么主食熱量低可以減肥
林秀紅
主治醫(yī)師
-
-
西紅柿熱量高嗎減肥能吃嗎
趙靜
主治醫(yī)師
-
-
上海市肺科醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 營養(yǎng)搭配
-
-
邯鄲市第一醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 慢性疾病營養(yǎng)干預(yù)...
-
-
湖南省兒童醫(yī)院 消化營養(yǎng)科
擅長： 小兒電子胃腸鏡的...
-
-
煙臺市煙臺山醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 各種疾病尤其危重...
-
-
東莞市石龍人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 長期從事臨床醫(yī)療...
-
-
貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長： 從事臨床工作20...
-
-
重慶市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長： 擅長各類體重管理...
-
-
梅縣人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長： 擅長內(nèi)分泌常見病...
-
-
視黃醇結(jié)合蛋白
視黃醇結(jié)合蛋白（rdtinal-binding protein，... 更多?
公眾號
頭條號
百家號