運動第二天肌肉酸痛怎么辦？
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
你好，這種情況考慮是由于打球這種劇烈的活動導致的肌肉過度活動，從而導致肌肉內(nèi)的乳酸堆積，從而出現(xiàn)肌肉酸痛的現(xiàn)象。建議患者注意休息，可以服用非甾體類的消炎止痛藥物緩解疼痛。也可以做一些熱敷按摩等方法促進恢復，一般經(jīng)過幾天的休息休養(yǎng)就可以恢復了。
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健身肌肉酸痛第二天應該繼續(xù)嗎
萬雷 主任醫(yī)師
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喝酒第二天吐血了怎么辦
關麗嫦 副主任醫(yī)師
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胃鏡做完第二天能吃什么
方霖 主治醫(yī)師
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白酒喝多第二天血糖會高嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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同房后第二天有少量出血怎么辦
馬穎 副主任醫(yī)師
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肌肉鍛煉后酸痛第二天可以繼續(xù)嗎
柴生颋 主任醫(yī)師
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- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
運動完第二天肌肉酸痛怎么辦
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- 楊威 主治醫(yī)師 骨外科
運動完第二天肌肉酸痛怎么辦
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關節(jié)骨科
肌肉酸痛第二天繼續(xù)運動嗎
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關節(jié)骨科
運動完第二天肌肉酸痛還能運動嗎
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- 程斌 主治醫(yī)師 骨科
運動第二天肌肉酸痛還能鍛煉嗎
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關節(jié)骨科
游泳肌肉酸痛第二天還去嗎
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運動完第二天肌肉酸痛怎么辦
運動后出現(xiàn)全身酸痛，這種情況主要考慮是運動過度，或者是平時缺少鍛煉，而造成體內(nèi)乳... 詳細?
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運動后第二天全身酸痛怎么辦
運動后第二天全身酸痛是由運動中產(chǎn)生的大量乳酸和肌肉纖維的輕微損傷引起的，這是正常... 詳細?
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健身后第二天肌肉酸痛怎么緩解
健身之后產(chǎn)生肌肉酸痛的感覺，主要是因為在訓練的時候，肌肉里面產(chǎn)生了大量的乳酸。當... 詳細?
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運動完第二天腿疼怎么辦
腿部疼痛可能是由腿部疾病引起，如骨骼肌炎癥、腫瘤或外傷，也有可能是由腰部疾病引起... 詳細?
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為什么運動完第二天全身酸痛
肌肉酸痛是由于乳酸過多積累引起的。從機制上講，各種活動都需要能源供應，能量來源于... 詳細?
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