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吃蜂蜜減肥嗎？

病情描述：我對(duì)自己身材很不滿意，閨蜜推薦蜂蜜，麻煩為我解答一下，吃蜂蜜減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉光偉
    劉光偉 主任醫(yī)師
    河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，吃蜂蜜是可以起到減肥效果的。但是蜂蜜最好不要多吃，如果多吃蜂蜜的話，就會(huì)導(dǎo)致血糖升高。如果想要減肥，最好選擇運(yùn)動(dòng)減肥會(huì)比較好一些，效果也會(huì)比較快。平時(shí)也一定要注意飲食，想減肥最好在晚餐不要吃飯，希望我的回答可以幫助到你。

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劉光偉
劉光偉 主任醫(yī)師

河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療慢性肝病、肝硬化、疑難肝病、肝癌及消化系統(tǒng)常見病。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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