生活壓力大導致胃痛，如何緩解？

病情描述：我姑姑是一個工作狂，從來不給自己放假，前不久她公司來了一個競爭者，她每天工作更加拼命，但是她經常覺得胃很痛，檢查后醫(yī)生說她是壓力過大，想了解一下，生活壓力大導致胃痛該如何緩解？

醫(yī)生回答 (2)

孟巖 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院三級甲等

病情分析：

胃痛通過調理，是可以養(yǎng)好的，首先飲食上一定要做好調理，選擇吃一些易于消化，營養(yǎng)豐富，性溫和的食品，禁止吃腌制過的食品，因為腌制的食品容易致癌，最好少吃不利于消化的食物，食物不消化堆積在胃里，會讓胃難受，還要定時定量，時間到了就得吃飯，不管餓不餓。在胃痛的時候可以喝一杯熱水來緩解痛感，也可以用熱水敷在胃部。煙和酒是造成胃痛的主要原因之一，胃痛的人最好是能夠戒煙和戒酒。作息上一定要有規(guī)律，不要過于疲勞，適當的給自己的身體放個假，不要熬夜，要多休息。情緒也要做好預防，要積極樂觀，過度的思念憂愁會傷害脾胃肝，使胃痛加重。生活上很多事都是不如意的，要學會調節(jié)情緒，不要讓情緒影響了疾病的發(fā)作和患上了疾病。這是要循序漸進的，要時間的見證。還可以通過中醫(yī)治療胃痛，艾灸，揉內關，揉按腹部，點按足三里，都是通過對穴位的施灸，或者是按揉來治療胃痛，沒有一定副作用的效果。
喬曉麗 醫(yī)師
藁城區(qū)計劃生育服務站一級

病情分析：

患者胃痛的病因可能會比較多，如果和生活壓力有關系的話，有可能屬于神經調節(jié)的問題。但是胃痛的情況還可以考慮胃炎或者是消化性潰瘍等疾病的?，F在也不清楚患者具體胃痛的性質，是無法做出明確診斷的，可以早上空腹去醫(yī)院的消化內科，進行檢查后，咨詢患者的主治醫(yī)生比較好。