記憶力不好，可以吃什么改善？
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
由于年齡下降，腦細胞的活躍度也會下降，細胞老化就會引起記憶力慢慢下降，也由于長時間睡眠不足或睡眠質(zhì)量差會導致腦部神經(jīng)衰弱，長時間記憶力會下降，所以還是建議你吃一些補腦的東西，比如說蛋黃，大豆，核桃等這類補品，用腦過度和失眠時可以喝一杯熱牛奶。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
如果是記憶力不好一般情況下需要檢查有沒有慢性鼻炎鼻竇炎，同時注意是不是有心理原因或者是精神方面的疾病。大多數(shù)情況下出現(xiàn)記憶力不好可以多吃核桃多吃高蛋白的食物進行緩解。也可以通過口服健腦丸或者是腦蛋白水解物來進行治療，平時多吃清淡食物。
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腎虛記憶力下降可以恢復(fù)嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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記憶力差、大腦反應(yīng)遲鈍需要去醫(yī)...
漆微韡 主治醫(yī)師
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鼻竇炎會影響記憶力嗎？
易慶川 副主任醫(yī)師
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小孩記憶力差需要補充什么營養(yǎng)
譚榮韶 主任醫(yī)師
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記憶差，反應(yīng)遲鈍，注意力不集中...
漆微韡 主治醫(yī)師
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
記憶力不好吃什么
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- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
老人記憶力不好吃什么
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
兒童改善記憶力吃什么好
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
記憶力不好吃什么食物
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- 李連平 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
吃什么提高記憶力
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
吃什么增加記憶力
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吃什么對記憶力好？這5種食物都可改善記憶力
隨著年齡的增加，人的記憶力會出現(xiàn)不同程度的減退。平時作息不規(guī)律以及飲食習慣的... 詳細?
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吃什么可以提高記憶力
每個人的記憶能力與理解能力、遺傳因素、身體營養(yǎng)、身體素質(zhì)和心理癥狀有關(guān)，可見記憶... 詳細?
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記憶力減退怎么辦？吃什么可以提高記憶力？
一般情況下，年齡增長的過程中，此時人的記憶能力就會下降明顯。在記憶能力下降的情況... 詳細?
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吃什么可以增強記憶力
很多人會出現(xiàn)一些記憶力衰退的癥狀，一般年輕群體是由于養(yǎng)成了一些不良生活習慣，而年... 詳細?
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