饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導航

首頁 > 體檢保健科>

產(chǎn)后五年怎么瘦身？

病情描述：產(chǎn)后五年怎么瘦身？
醫(yī)生回答 (2)
  • 郭麗
    郭麗 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    首先一定要在飲食上做出一定的控制，不要吃得過多過飽，然后吃過飯要每天進行體育鍛煉，可以慢跑半小時以上，長期的堅持就可以減掉身上多余的脂肪，這樣對身體還是比較健康比較有利的。一定要科學合理的去減肥，不建議服用一些減肥藥物減肥，減肥藥物有可能會使鉀肥反彈。

  • 張蓮蓮
    張蓮蓮 住院醫(yī)師
    臨沂市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    想要瘦身，可以從以下幾個方面進行。首先要合理飲食，要均衡營養(yǎng)，不要吃太多油膩性食物，高熱量食物，甜食等，可以多吃一些水果蔬菜。第二可以通過運動瘦身，有專門的瘦身塑形機構(gòu)，或者多做一些有氧運動，如慢跑，游泳，羽毛球等。瘦身的道路貴在堅持。

相關(guān)語音
相關(guān)文章

產(chǎn)后如何瘦身

女性生完孩子之后，最令人郁悶的事情就是身上的肥肉，所以產(chǎn)后女性極其關(guān)注的一件事情... 詳細?

產(chǎn)后如何快速瘦身

女性懷孕以后，由于母兒雙方面營養(yǎng)需求以及體內(nèi)雌激素孕激素的增加，會使孕期體重增加... 詳細?

產(chǎn)后瘦身減肥方法

對女人來說，由于懷孕的期間一邊要照顧到自己身體的需要，一邊要考慮到孩子在體內(nèi)的營... 詳細?

剖腹產(chǎn)后怎樣瘦身

剛剛剖腹產(chǎn)后的新媽媽不能盲目的減肥，因為生產(chǎn)后的身體還沒有完全恢復(fù)到孕前水平，加... 詳細?

產(chǎn)后瘦身要注意哪些

產(chǎn)后瘦身是指孕婦生產(chǎn)之后，通過運動達到減肥收緊皮膚的行為，因為在懷孕期間皮膚被拉... 詳細?

郭麗
郭麗 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

擅長：內(nèi)科疾病
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

產(chǎn)后五年怎么瘦身
牛玉敏
牛玉敏 副主任醫(yī)師 銅陵市人民醫(yī)院

答：產(chǎn)后5年，如果因為沒有運動，就有可能會導致營養(yǎng)物質(zhì)儲存轉(zhuǎn)化成脂肪，就會引起脂肪成...

產(chǎn)后一年如何瘦身最快 A：婦女在分娩后變得肥胖更為常見，這與產(chǎn)后滋補和懷孕期間身體脂肪沒有恢復(fù)有....

產(chǎn)后怎么瘦身 A：剛剛生完孩子之后，身體是比較發(fā)胖的，首先要進行母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)是孩子....

產(chǎn)后應(yīng)該要怎么瘦身 A：產(chǎn)后瘦身要通過飲食跟運動鍛煉去進行控制。飲食方面盡量不要吃高脂肪、高熱....

產(chǎn)后肥胖怎么才能瘦身 A：產(chǎn)后肥胖主要通過運動和飲食的方法來瘦身。 生產(chǎn)之后每天都要進行一定強....

山道年
山道年 煙臺魯銀藥業(yè)有限...

功效主治：

產(chǎn)后補丸
產(chǎn)后補丸 廣東宏興集團股份...

功效主治：活血祛瘀，散寒止痛。用于產(chǎn)后腰腹疼痛，頭...

產(chǎn)后康膏
產(chǎn)后康膏 江蘇海昇藥業(yè)有限...

功效主治：益氣養(yǎng)血、滋腎柔肝、安神斂汗、健脾和胃。...

萬年春酒
萬年春酒 上海雷允上藥業(yè)有...

功效主治：

產(chǎn)后逐瘀膠囊
產(chǎn)后逐瘀膠囊 四川森科制藥有限...

功效主治：活血調(diào)經(jīng)，去瘀止痛。用于產(chǎn)后瘀血不凈，少...