為什么突然不能做俯臥撐？
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郭麗 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
胳膊忽然出現(xiàn)無(wú)力和酸軟，這是屬于肌肉拉傷所以才會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。這樣就要及時(shí)的停止運(yùn)動(dòng)，然后用有助于消炎和活血化瘀的藥物進(jìn)行治療。做運(yùn)動(dòng)要適量也不可以過(guò)度疲勞，不一定是每次運(yùn)動(dòng)到胳膊以及身體的位置出現(xiàn)酸軟無(wú)力才能有效果。做運(yùn)動(dòng)要每天堅(jiān)持這樣才可以得到強(qiáng)身健體的功效。
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張聰睿 醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市安源區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
以前你都能做幾十個(gè)俯臥撐，現(xiàn)在的話兩只手沒(méi)有力氣，說(shuō)明現(xiàn)在是異常情況，這個(gè)情況下我們要去醫(yī)院去檢查一下，最好是去神經(jīng)內(nèi)科，做一個(gè)頭顱ct或者頭顱磁共振，還要做一個(gè)肌電圖的檢查或者是肌肉活檢，排除一下，神經(jīng)或者肌肉等疾病。
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俯臥撐是有氧運(yùn)動(dòng)嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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俯臥撐可以鍛煉哪些肌肉
陳伯健 副主任醫(yī)師
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腰椎間盤(pán)突出還能做俯臥撐嗎
陳克冰 副主任醫(yī)師
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俯臥撐可以鍛煉背部嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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腰椎間盤(pán)突出可以做俯臥撐嗎
龍厚清 主任醫(yī)師
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
什么是負(fù)重壓俯臥撐
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
掌上壓與俯臥撐
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
拉力器和俯臥撐
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
左右移動(dòng)俯臥撐
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- 楊威 主治醫(yī)師 骨外科
俯臥撐第二天很酸還能做嗎
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- 劉歡歡 主治醫(yī)師 普外科
俯臥撐可以天天做嗎
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腰椎間盤(pán)突出能做俯臥撐嗎
腰椎間盤(pán)突出多是因彎腰搬抬重物椎間盤(pán)內(nèi)壓力增大導(dǎo)致椎間盤(pán)后方纖維環(huán)破裂，椎間盤(pán)髓... 詳細(xì)?
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做俯臥撐手肘響是因?yàn)槭裁?/h2>
俯臥撐為需要大量用到手關(guān)節(jié)支撐的運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)期間，手肘等手關(guān)節(jié)部位將支撐大量重量... 詳細(xì)?
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為什么做俯臥撐胳膊會(huì)疼
俯臥撐是日常鍛煉和體育課上，特別是在軍事體能訓(xùn)練中的一項(xiàng)基本體能訓(xùn)練。俯臥撐主要... 詳細(xì)?
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