什么食物中含蛋白質多？
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楊亞夢 主治醫(yī)師
荊州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
蛋白質是人體的營養(yǎng)成分，它不僅能夠提供營養(yǎng)，而且也能夠參與人體各種組織的構成。最常見含有蛋白質高的食物，包括雞蛋，豆腐，牛奶，他們都屬于優(yōu)質蛋白，另外肉類，蛋類，豆類也含有蛋白質，九個月的寶寶也可以適當的吃些水果或者是牛肉粥，但是一定要把牛肉剁成肉泥。
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張寶國 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
孩子現在還小，消化系統(tǒng)發(fā)育的不是很完善，盡量給予小孩一些易消化的食物。含有蛋白質豐富的食物有很多，如牛奶、羊奶、雞蛋等。給小孩子喝牛肉粥，盡量少喝，怕小孩消化不不太好，消化不了。多吃水果是比較好的，你可以把水果弄成泥。便于孩子吃。
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龍其金 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
你好，含有蛋白質多的食物可能有魚蝦，瘦肉，牛羊肉，雞肉等。寶寶添加輔食有技巧。因為寶寶消化能力比較弱 。寶寶喂養(yǎng)一個階段一個樣。四個月后可以適當給點蛋黃，菜泥，果泥等。六個月可以給米糊，蛋黃，魚泥，肉泥，果泥等。十二個月向正常飲食過度。
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董揚洲 主任醫(yī)師
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