失眠缺什么？
病情描述：失眠缺什么？
醫(yī)生回答 (2)
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林燕 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
如果出現(xiàn)失眠的情況，一定要看看有沒有植物神經(jīng)功能紊亂的情況。特別是像你這個(gè)年齡階段兒。我建議你這種情況可以用點(diǎn)營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。平時(shí)一定要注意減輕生活和工作中的壓力。像你這種情況可以口服點(diǎn)中藥進(jìn)行治療，比如說可以口服點(diǎn)酸棗仁湯，睡前聽聽輕音樂，泡泡腳，喝杯牛奶。
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張丞 醫(yī)師
宜春市中醫(yī)院 二級甲等
失眠主要可能是由于平時(shí)壓力過大，或者是因?yàn)橛捎谄綍r(shí)生活不規(guī)律，晚上經(jīng)常熬夜，或者看到驚險(xiǎn)的電視，書籍，喝濃茶咖啡，都可能會(huì)導(dǎo)致失眠，一定要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ梢远嗌⒉?，通過服用一些谷維素，安神補(bǔ)腦液，百度眠膠囊等藥物，可以幫助調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，養(yǎng)血安神治療。
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