整晚失眠怎么回事
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
整晚失眠很可能是神經(jīng)功能紊亂、長時間飲酒、長時間熬夜、身體過度的勞累、精神過度的焦慮緊張、生活工作壓力比較大等因素所引起。可能就會導致整夜失眠，影響正常的睡眠質(zhì)量。
可以在醫(yī)生指導下口服鎮(zhèn)靜安神類的藥物來進行治療，晚上睡覺之前不要想太多不開心事情，以免導致精神萎靡。
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