嚴重失眠表現(xiàn)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
嚴重失眠主要表現(xiàn)為入睡困難和睡眠維持時間較短，比如早醒，另外還有可能會影響到白天的正常工作和學(xué)習(xí)，通常在白天會感到困倦和疲勞以及想睡覺的情況。
嚴重失眠可能是由于生活中突發(fā)大事件，導(dǎo)致精神持續(xù)緊張所引起的，另外也有可能是不良的生活行為所引起的，比如入睡時間不規(guī)律或者是長時間的熬夜工作。
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