老人突然失眠的原因
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
老人突然失眠的原因有可能是神經(jīng)衰弱引起的。如果老人在平時(shí)生活中經(jīng)常處于精神緊張和壓力大的狀態(tài)下,或者是在情緒激動(dòng)過程當(dāng)中,也可能會(huì)引起失眠。
當(dāng)老人出現(xiàn)了失眠可以遵醫(yī)囑服用維護(hù)神經(jīng)和調(diào)理神經(jīng)藥品治療,平時(shí)要保持心情舒松,可以適量到戶外做鍛煉。
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失眠有什么危害?怎么預(yù)防失眠?
我們都知道失眠不好,但是失眠具體而言對(duì)我們有什么危害呢?要怎樣才能預(yù)防失眠呢?對(duì)... 詳細(xì)?