喝什么可以治療失眠
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
治療失眠通?？梢院纫恍┡Ｄ?，在每天晚上睡覺之前喝一杯熱牛奶，能夠起到促進睡眠的作用，對于改善睡眠可能會有一定的輔助效果。但是如果失眠的情況比較嚴重，效果一般不是特別的理想。
失眠通?？梢宰襻t(yī)囑口服營養(yǎng)神經(jīng)或者是使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行治療，而且在治療期間還要注意遠離噪音污染的環(huán)境。
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