什么食物含鈣量較高？
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
含鈣多的食物，如海魚，海蝦，豆腐，豆皮，牛奶，奶酪，雞蛋以及核桃，杏仁，花生，芝麻醬等，其中的鈣含量比較高，可以經(jīng)常地多吃一些，如果身體缺鈣，會(huì)影響骨骼的發(fā)育，導(dǎo)致生長發(fā)育遲緩，也會(huì)容易影響睡眠，導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高，甚至?xí)霈F(xiàn)夜間磨牙。
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李春麗 主治醫(yī)師
煙臺(tái)市煙臺(tái)山醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，含鈣的食物有豆制品，奶酪，牛奶，全脂奶粉，蝦皮，蝦米，海帶，海參，紫菜，木耳，金針菇，西瓜子，花生仁，芹菜。需要注意的是，每天必須要給孩子喝牛奶和吃雞蛋。除了給寶寶吃含鈣的食物還應(yīng)該給寶寶吃富含維生素的食物，也可以口服迪巧小兒鈣。
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什么食物產(chǎn)生脹氣
方霖 主治醫(yī)師
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小孩脾胃虛弱吃什么食物
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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這5種食物含鈣量杠杠的，建議多吃
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含鈣食物的補(bǔ)鈣方式
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含鈣高的食物都有哪些
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含鈣鐵鋅的食物有哪些
一般情況下，正常人的血液中鈣保持在2.18-2.63mmol/L，如果不足該范圍... 詳細(xì)?
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