怎么解決失眠問題
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
解決失眠問題，患者可以服用鎮(zhèn)靜安神類的藥物進行治療，也可以服用抗抑郁類的藥物緩解癥狀，在睡覺前喝一些熱牛奶或者是聽一些舒緩的音樂，都能夠幫助緩解失眠的癥狀。
導致失眠的原因，多數(shù)是患者出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱引起的現(xiàn)象，也可能是存在抑郁癥導致的，也不排除是患者在平時精神過于緊張，壓力過大引起的。
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