晚上老是失眠睡不著怎么回事
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
晚上老是失眠睡不著可能是因?yàn)槌霈F(xiàn)了神經(jīng)的衰弱,同時不排除是因?yàn)榍榫w過度緊張的可能性。還有可能是因?yàn)槌霈F(xiàn)了較嚴(yán)重的腎陰虛或者腎陽虛,同時不排除是因?yàn)榫窦膊〉目赡苄?,比如患上了焦慮癥或者抑郁癥,都會引起睡眠質(zhì)量下降。
失眠可以通過鎮(zhèn)靜安神類的藥物調(diào)理。
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失眠有什么危害?怎么預(yù)防失眠?
我們都知道失眠不好,但是失眠具體而言對我們有什么危害呢?要怎樣才能預(yù)防失眠呢?對... 詳細(xì)?