經(jīng)常整夜睡失眠是什么病
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)常整夜睡失眠可能是神經(jīng)衰弱病。
而神經(jīng)衰弱主要跟遺傳因素或者精神壓力過(guò)大，從而導(dǎo)致長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足引起的。需要到醫(yī)院就診，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服抗焦慮和補(bǔ)腦安神的藥物來(lái)治療。平時(shí)生活中保持愉悅的心情，適當(dāng)?shù)牡綉敉庾鲂w育鍛煉，比如打球或者跳繩等。
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