晚上失眠全身發(fā)熱怎么回事
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
晚上睡眠全身發(fā)熱很有可能是腎陰虛引起，如果肝腎虛弱或氣血虛也會導致晚上失眠。
可以在醫(yī)生指導下服用壯陽補腎效果的藥物治療，也可以多吃有這樣補腎效果的食物，都能使晚上睡眠癥狀減輕。晚上睡覺時可以喝一杯溫牛奶，能起到促進睡眠效果，避免睡眠質量下降。
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