西洋參可致失眠
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
西洋參是有可能會導致失眠的。西洋參能夠增強中樞神經(jīng)興奮性，有提神醒腦的作用，如果用量大、或者是在晚上睡覺之前喝，會導致頭痛失眠。
西洋參營養(yǎng)價值豐富，含有人體所需的多種氨基酸以及16種微量元素，能夠調(diào)節(jié)血糖代謝和脂肪代謝，消除疲勞，提高記憶力。
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