心情煩躁失眠怎么辦
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
心情煩躁引起的失眠患者，主要是以調(diào)節(jié)心態(tài)為主，可以多參加一些樂觀的集體活動，保持良好的心情，如果失眠的現(xiàn)象比較嚴(yán)重，也可以適當(dāng)?shù)姆面?zhèn)靜助眠的藥物和營養(yǎng)神經(jīng)類的藥物進(jìn)行治療。
否則長期的失眠可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)注意力不集中、頭暈頭痛、反應(yīng)遲鈍等癥狀。
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