手淫多了會(huì)失眠嗎
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
手淫多了可能會(huì)失眠。手淫過(guò)度會(huì)引起腎虛,腎虛會(huì)引起失眠多夢(mèng)、頭暈煩躁、腰膝酸軟等癥狀。失眠也有可能是植物神經(jīng)紊亂引起的神經(jīng)衰弱。
可以咨詢醫(yī)生服用滋陰補(bǔ)腎的藥物調(diào)理身體,多吃些補(bǔ)腎的食物對(duì)疾病恢復(fù)有一定好處。要杜絕手淫的習(xí)慣,必要時(shí)可服用安神補(bǔ)腦的藥物緩解失眠。
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失眠有什么危害?怎么預(yù)防失眠?
我們都知道失眠不好,但是失眠具體而言對(duì)我們有什么危害呢?要怎樣才能預(yù)防失眠呢?對(duì)... 詳細(xì)?