食療治療失眠嗎
-
-
-
吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
食療一般是可以用于緩解睡眠。可以吃一些具有促進(jìn)睡眠作用的食物，比如用五味子泡蜂蜜水或者是吃一些含有維生素B含量比較高的食物，這樣能夠減輕失眠多夢的現(xiàn)象。
如果失眠的癥狀比較嚴(yán)重，必要的時(shí)候需要在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用一些促進(jìn)睡眠類的藥物進(jìn)行治療，平時(shí)還要避免喝濃茶和咖啡。
-
-
-
天津市環(huán)湖醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：腦血管疾病、老年...
-
-
天津市環(huán)湖醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)感...
-
-
中江縣人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：腦卒中、周圍神經(jīng)...
-
-
遼寧省血栓病中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)療中心 中風(fēng)病診區(qū)
擅長：腦出血，腦梗塞，...
-
-
中江縣人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：神經(jīng)內(nèi)科專業(yè)疾病...
-
-
新昌縣中醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：尤其擅長治療腦梗...
-
-
新昌縣中醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長腦梗塞、腦出...
-
-
哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：對(duì)缺血性腦血管疾...
-
-
廣東省中醫(yī)院二沙島分院 骨科
擅長：脊柱疾病，髖、膝...
-
-
甘肅省腫瘤醫(yī)院 骨與軟組織腫瘤科一科
擅長：骨腫瘤、軟組織腫...
-
-
甘肅省腫瘤醫(yī)院 骨與軟組織腫瘤科二科
擅長：肢體惡性腫瘤隔離...
-
-
哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 產(chǎn)二科
擅長：在產(chǎn)科各種難產(chǎn)的...
-
-
失眠有什么危害？怎么預(yù)防失眠？
我們都知道失眠不好，但是失眠具體而言對(duì)我們有什么危害呢？要怎樣才能預(yù)防失眠呢？對(duì)... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)