失眠做哪些檢查
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠可以通過做心電圖,血常規(guī),睡眠檢測,肝功能以及腦電圖等方面的檢查。
通過做相應(yīng)的檢查來排除存在疾病引起的可能性,平時(shí)生活當(dāng)中還要注意調(diào)整好身體的內(nèi)分泌, 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,調(diào)整好生物鐘,避免壓力過大,對(duì)于失眠會(huì)有所幫助。也可經(jīng)常做一些運(yùn)動(dòng)來釋放壓力。
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失眠有什么危害?怎么預(yù)防失眠?
我們都知道失眠不好,但是失眠具體而言對(duì)我們有什么危害呢?要怎樣才能預(yù)防失眠呢?對(duì)... 詳細(xì)?