失眠為什么第二天不困
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠第二天不困可能是植物神經(jīng)紊亂引起，也可能是精神過(guò)于緊張或者是憂(yōu)思過(guò)慮導(dǎo)致，不排除是出現(xiàn)了功能障礙的可能性。
出現(xiàn)失眠一般需要配合醫(yī)生，通過(guò)服用鎮(zhèn)靜安眠的藥物調(diào)理，也要服用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如維生素B12，可以達(dá)到改善效果。在睡覺(jué)前適當(dāng)聽(tīng)一些舒緩音樂(lè)。
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