失眠通宵會怎樣
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
失眠通宵會通常會導致睡眠不足,從而出現頭暈頭痛以及記憶力下降的情況,嚴重者還會對正常的工作或者是生活帶來影響。
失眠可能是由于精神壓力比較大以及思慮過度等因素所引起的,還有可能是神經衰弱,可以口服安神補腦液或者是B族維生素等藥物進行調理,可能會起到一定的效果。
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失眠有什么危害?怎么預防失眠?
我們都知道失眠不好,但是失眠具體而言對我們有什么危害呢?要怎樣才能預防失眠呢?對... 詳細?