失眠泡什么水喝
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
失眠一般可以用黨參以及茯苓和酸棗仁泡水喝。
如果有失眠的情況，通常是由于神經(jīng)衰弱所引發(fā)的，還有可能是植物神經(jīng)功能紊亂的原因?？梢圆扇I養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行治療，還可以選擇調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物治療。日常還要保持規(guī)律的生活作息，并且還要避免經(jīng)常熬夜。
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