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失眠看哪一科

病情描述:失眠看哪一科
醫(yī)生回答 (1)
  • 吳娜
    吳娜 副主任醫(yī)師
    吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    病人長時間出現失眠的情況后,可以到當地正規(guī)醫(yī)院內的神經內科,通過失眠測評表和多導睡眠圖等檢查。

    出現失眠的情況后,不建議在睡覺前喝大量的咖啡和茶等飲品,可能會加重睡不著覺的情況。可以在睡前喝杯溫熱的牛奶,有利于人體盡快進入睡眠的狀態(tài),避免造成更嚴重的疾病。

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