失眠放松療法有哪些
-
-
-
吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
失眠放松的療法有肌肉放松法、靜坐冥想法、自我催眠法等。
出現(xiàn)失眠主要是由于自主的神經調節(jié)功能出現(xiàn)了紊亂，也可能是由于精神壓力過大等原因引起會導致患者睡眠出現(xiàn)困難，嚴重的話會影響到正常的生活和學習。需要及時的在醫(yī)生的指導下，使用一些營養(yǎng)神經的藥物來治療。
-
-
-
河南省精神病醫(yī)院 神經內一科
擅長：擅長腦血管病、癲...
-
-
河南省精神病醫(yī)院 神經內一科
擅長：擅于診治帕金森病...
-
-
河南省精神病醫(yī)院 神經內一科
擅長：擅于診治癡呆、癲...
-
-
蘇州大學附屬兒童醫(yī)院 神經內科
擅長：小兒癲癇、小兒腦...
-
-
宣漢縣人民醫(yī)院 神經內科
擅長：神經內科各種常見...
-
-
蘇州大學附屬兒童醫(yī)院 神經內科
擅長：小兒內科常見病及...
-
-
遼寧中醫(yī)藥大學附屬第四醫(yī)院 中醫(yī)神經內科
擅長：腦梗塞，腦供血不...
-
-
宣漢縣人民醫(yī)院 神經內科
擅長：腦血管?。X梗死...
-
-
宣漢縣人民醫(yī)院 神經內科
擅長：重癥腦出血、大面...
-
-
蘇州大學附屬兒童醫(yī)院 神經內科
擅長：癲癇、神經免疫、...
-
-
連云港市婦幼保健院 小兒神經內科
擅長：擅長小兒癲癇、中...
-
-
連云港市婦幼保健院 兒科
擅長：擅長兒童呼吸系統(tǒng)...
-
-
失眠有什么危害？怎么預防失眠？
我們都知道失眠不好，但是失眠具體而言對我們有什么危害呢？要怎樣才能預防失眠呢？對... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號