失眠噩夢如何治療
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
失眠噩夢需要配合醫(yī)生口服安神補(bǔ)腦液或者是B族維生素等藥物進(jìn)行治療，能夠營養(yǎng)神經(jīng)以及安神，從而改善睡眠的癥狀，或者是在晚上睡覺用熱水泡腳，以及喝杯熱牛奶，緩解緊張的情緒，有利于恢復(fù)。
平時(shí)最好不要經(jīng)常喝酒或者是喝咖啡，否則會導(dǎo)致失眠加重，還要改善不良的生活習(xí)慣。
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