失眠盜汗多夢如何治療
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
失眠盜汗多夢可以進(jìn)行藥物治療，還可以進(jìn)行飲食調(diào)理。通?？稍卺t(yī)囑下服用六味地黃丸進(jìn)行治療，能夠起到滋陰補(bǔ)腎的效果，有助于緩解腎陰虛所引起的失眠盜汗以及多夢。飲食上吃些補(bǔ)腎的食物，比如黑豆、黑芝麻以及枸杞，可以促進(jìn)失眠的恢復(fù)。
平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)，對于失眠恢復(fù)有好處。
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