失眠到天亮還要不要睡
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠到天亮一般是需要睡覺(jué)的。失眠如果到天亮的時(shí)候出現(xiàn)了困意，也需要及時(shí)的補(bǔ)覺(jué)，這樣才能避免出現(xiàn)沒(méi)有精神或者是困倦的現(xiàn)象。
失眠可能是由于精神壓力過(guò)大，或者是神經(jīng)衰弱的因素所造成的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)口服調(diào)理治療和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)治療，或者是通過(guò)安神助眠的藥物來(lái)緩解癥狀。
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