失眠吃藥嗎
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠是否需要吃藥，需要根據(jù)嚴(yán)重程度而定。如果只是輕微的失眠，可以通過睡前喝牛奶、泡腳等方式，來進(jìn)行緩解。如果情況較為嚴(yán)重，則需要通過服用藥物來進(jìn)行治療，比如佐匹克隆等。
如果出現(xiàn)失眠的情況，還需要注意，不要喝一些刺激性的飲品，比如咖啡、濃茶、可樂等。
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