失眠吃奧氮平有何作用
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
失眠吃奧氮平主要能夠起到鎮(zhèn)靜的作用，對于失眠的癥狀也能起到很好的改善。
在晚上睡覺前可以通過溫水泡腳的方法改善，通過溫水泡腳能夠促進腳部的血液循環(huán)，并且能夠達到助睡眠和緩解疲勞的效果。在日常生活中一定要避免心情過度緊張，需要多參加集體活動或者是旅游。
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