前半夜睡覺后半夜失眠
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
前半夜睡覺后半夜失眠，大部分是神經(jīng)衰弱引起的，跟長期吃刺激性食物或者睡得過早也有很大的關(guān)系，也不排除是內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的。
患者可以口服營養(yǎng)神經(jīng)類的藥物能夠有效緩解失眠的效果，也可以在睡覺前用木梳梳理頭皮疏通頭皮經(jīng)絡(luò)進(jìn)行改善，或者喝些溫牛奶和聽舒緩的音樂進(jìn)行治療。
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