貧血會不會失眠
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
貧血可能會引起失眠的情況發(fā)生,但是失眠并不是貧血的主要表現(xiàn)。
貧血嚴(yán)重的患者容易出現(xiàn)頭暈、乏力、容易疲勞以及食欲不振等情況發(fā)生,少數(shù)患者會出現(xiàn)失眠的癥狀。為了幫助改善貧血,平時(shí)生活當(dāng)中可以適量多吃一些有助于補(bǔ)血的食物,比如動物的肝臟、菠菜、黑木耳等。
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失眠有什么危害?怎么預(yù)防失眠?
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