女性失眠多夢的治療方法
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
女生失眠多夢可以通過用助眠的藥物來進(jìn)行治療或者喝一些牛奶,因?yàn)榕D汤锩孢€有兩種助眠物質(zhì),也可以遵醫(yī)囑吃一些催眠的藥來幫助睡眠改善多夢。使用褪黑素來助眠,也可以得到很好的緩解。
女性失眠多夢可能是由于平常思想壓力過大或者氣血不足所引起的。也有可能是平常過度勞累或者體育鍛煉不足所造成的。
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