男人什么情況下會失眠
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
男人精神壓力過大,抑郁,植物神經(jīng)紊亂的情況下會出現(xiàn)失眠。
失眠對身體的影響是比較大的,建議可以去醫(yī)院的神經(jīng)科做一個腦部CT檢查,查明一下具體的原因,然后進行針對性治療,期間需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息習(xí)慣,每天保持良好的心態(tài),然后晚上睡覺前可以洗熱水澡來緩解身體的疲勞,對緩解失眠有一定的幫助。
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我們都知道失眠不好,但是失眠具體而言對我們有什么危害呢?要怎樣才能預(yù)防失眠呢?對... 詳細?