老人嚴(yán)重失眠怎么治療
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
老人嚴(yán)重失眠通常需要配合醫(yī)生口服營養(yǎng)神經(jīng)或者是使用安神的藥物進(jìn)行治療,能夠改善睡眠的癥狀,并且在白天的時(shí)候最好不要睡得太多,并且還要根據(jù)身體的情況,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng),能夠緩解緊張的情緒,能夠起到一定的輔助作用。
平時(shí)要注意保持規(guī)律的生活作息習(xí)慣,能夠促進(jìn)病情恢復(fù)。
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