桔子皮治失眠嗎
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
桔子皮能夠起到輔助治療失眠的作用。
失眠通常是由于精神壓力過大導致的，還有可能是神經(jīng)衰弱引起的，而橘子皮中含有香精油，具有鎮(zhèn)靜安神的作用，能夠有效緩解失眠的癥狀。失眠通?？梢栽卺t(yī)生的指導下服用褪黑素進行治療，還可以通過針灸的方式緩解癥狀，并且要放松心情。
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