精神性失眠有什么癥狀
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
精神性失眠通常會(huì)出現(xiàn)煩躁不安,并且還會(huì)伴隨著入睡困難和易驚醒、注意力不集中或者是精力不足等。
一般需要配合醫(yī)生口服營養(yǎng)安神的藥物治療,也可以同時(shí)配合助睡眠的藥物調(diào)理。在晚上睡覺前一定要避免飲用濃茶或者是咖啡,否則會(huì)使中樞神經(jīng)處于興奮的狀態(tài),對(duì)于治療后的效果也會(huì)造成影響。
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失眠有什么危害?怎么預(yù)防失眠?
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