經(jīng)常失眠的危害
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)常失眠的危害,一般有以下幾種:1、可能會(huì)出現(xiàn)注意力不集中、記憶力下降等情況。2、也可能會(huì)導(dǎo)致免疫力降低,從而增加患病的幾率。3、還會(huì)引發(fā)出一系列心腦血管疾病的出現(xiàn),比如高血壓、心臟病等。4、人體的內(nèi)分泌功能也會(huì)受到影響,從而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),甚至還可能引發(fā)糖尿病。
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失眠有什么危害?怎么預(yù)防失眠?
我們都知道失眠不好,但是失眠具體而言對(duì)我們有什么危害呢?要怎樣才能預(yù)防失眠呢?對(duì)... 詳細(xì)?