渾身燥熱失眠怎么辦
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
渾身燥熱失眠可以口服清熱解毒、養(yǎng)心安神的藥物調理，同時也可以使用滋陰潤燥的藥物得到改善。要營造良好的睡眠環(huán)境，多開窗通風。
渾身燥熱失眠可能是壓力過大，情緒過度緊張的原因，容易出現(xiàn)脾氣暴躁的現(xiàn)象。長時間得不到治療，容易出現(xiàn)抑郁，可以多聽輕緩的音樂。
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