喝奶茶后失眠怎么辦
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
喝奶茶后失眠一般消費科醫(yī)生使用營養(yǎng)安神的藥物治療,這樣能夠達到調(diào)理睡眠的作用,并且能夠達到養(yǎng)心和安神的作用,另外也可以通過按摩或者是針灸的方法改善。
奶茶里面還有大量的咖啡因和茶堿,這兩種成分可能會使中樞神經(jīng)處于興奮的狀態(tài),從而引起失眠多夢。
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