喝玫瑰花茶會(huì)失眠嗎
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
喝玫瑰花茶一般情況下不會(huì)失眠。玫瑰花茶具有疏肝解郁功效,可以起到舒緩神經(jīng)作用,對(duì)于患者出現(xiàn)的失眠癥狀能得到改善。
引起失眠的原因有多種,可能是工作壓力太大所引起,也可能是神經(jīng)衰弱所造成??梢栽谕砩纤昂纫槐瓬嘏D烫岣咚哔|(zhì)量,如果癥狀比較嚴(yán)重的話,可以通過(guò)安神補(bǔ)腦藥物改善。
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失眠有什么危害?怎么預(yù)防失眠?
我們都知道失眠不好,但是失眠具體而言對(duì)我們有什么危害呢?要怎樣才能預(yù)防失眠呢?對(duì)... 詳細(xì)?