神經(jīng)性失眠什么癥狀
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
神經(jīng)性失眠癥狀有入睡困難和容易早醒,甚至還會(huì)伴隨著失眠多夢(mèng)、夜晚驚醒,早晨起來的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)身體乏力和四肢酸痛,甚至還會(huì)伴隨著情緒低落和焦慮。嚴(yán)重的會(huì)引起患者出現(xiàn)體溫上升的現(xiàn)象。
在平時(shí)生活中應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┮鏆庋a(bǔ)血和健脾和胃食物,比如大棗和小米粥。
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