女人長期失眠是什么原因
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
女人長期失眠通常是由于神經(jīng)衰弱或者是精神壓力太大所引起的,還有可能是因為思慮過度,如果是患有抑郁癥以及焦慮癥,也會出現(xiàn)失眠的癥狀。
失眠會引起入睡困難,或者是睡眠質(zhì)量下降,嚴(yán)重者還會引起頭暈頭痛以及記憶力下降,可以口服營養(yǎng)神經(jīng)等藥物進(jìn)行調(diào)理。
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失眠有什么危害?怎么預(yù)防失眠?
我們都知道失眠不好,但是失眠具體而言對我們有什么危害呢?要怎樣才能預(yù)防失眠呢?對... 詳細(xì)?