女人長期失眠什么原因
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
女人長期失眠有可能是神經(jīng)衰弱而引起。在腦部神經(jīng)異常興奮之后有可能會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱,還會影響正常睡眠,出現(xiàn)頭暈和心情煩躁。
長期失眠需要及時到醫(yī)院做檢查,最好在醫(yī)生指導下服用安神補腦口服液治療,能快速調節(jié)神經(jīng),還能提高睡眠質量來緩解,在晚上睡覺前也可以喝一杯熱牛奶。
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失眠有什么危害?怎么預防失眠?
我們都知道失眠不好,但是失眠具體而言對我們有什么危害呢?要怎樣才能預防失眠呢?對... 詳細?